Selbsthilfe und Organisationen
Es gibt in vielen Städten und Gemeinden Selbsthilfegruppen. Hier kann man seine Erfahrungen mit anderen Betroffenen austauschen und Hilfe erhalten. Der große Vorteil: Es hört einem einfach mal jemand zu, der sich genau in die eigene Lage versetzen kann. Probieren Sie es einfach mal aus!